16 Abr DIA MUNDIAL DA VOZ
Publicado às 09:00h em Notícias
No âmbito do Dia mundial da Voz que se assinala hoje, 16 de abril, os alunos da Escola Profissional de Música e Dança Maria Amélia Laranjeira foram desafiados a sugerir alguns cuidados a ter com este bem tão precioso.
Partilhamos convosco essas dicas:
- Beba bastante água;
- Mantenha uma alimentação equilibrada;
- Pratique exercício físico;
- Tenha um sono regular;
- Não grite;
- Fale pausadamente e articule bem as palavras;
- Reduza o consumo de bebidas alcoólicas;
- Não fume;
Agradecemos a colaboração do Professor Telmo Sousa, da disciplina de Voz e respetivos alunos.
Refira-se que o Dia Mundial da Voz foi celebrado pela primeira vez em 2003, por sugestão de Mário Andrea, professor de Otorrinolaringologia (ORL) da Faculdade de Medicina de Lisboa.