16 Abr DIA MUNDIAL DA VOZ

No âmbito do Dia mundial da Voz que se assinala hoje, 16 de abril, os alunos da Escola Profissional de Música e Dança Maria Amélia Laranjeira foram desafiados a sugerir alguns cuidados a ter com este bem tão precioso.
Partilhamos convosco essas dicas:

• Beba bastante água;
• Mantenha uma alimentação equilibrada;
• Pratique exercício físico;
• Tenha um sono regular;
• Não grite;
• Fale pausadamente e articule bem as palavras;
• Reduza o consumo de bebidas alcoólicas;
• Não fume;

Agradecemos a colaboração do Professor Telmo Sousa, da disciplina de Voz e respetivos alunos.
Refira-se que o Dia Mundial da Voz foi celebrado pela primeira vez em 2003, por sugestão de Mário Andrea, professor de Otorrinolaringologia (ORL) da Faculdade de Medicina de Lisboa.

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